WorkBuddy 积分不够了怎么办
你有没有过这种经历：正跟 AI 聊得开心，突然弹一句"积分不足"，然后整个工作流卡在那。
第一反应是充钱。先别急。
大多数人不知道的事：WorkBuddy 可以一直免费用
不是什么黑科技，就是接一个外部免费 API 进来。接完之后跟内置模型一样用聊天窗口，但完全不消耗 WorkBuddy 积分。
文本、图片、视频，全免费。
目前最省心的方案是 Agnes AI。下面是完整步骤，照着做三分钟搞定。
第一步：拿钥匙
· 国内：
https://platform.agnes-ai.cn/
国际
https://platform.agnes-ai.com/login 注册（需要一点点魔法，备注有解决方案）
· 进「API 密钥」页面创建一个
· 复制那个 sk-xxx 格式的 Key（别丢，下一步要用）
第二步：填进 WorkBuddy
左下角设置 → 模型 → 自定义模型 → 添加模型，填这些：
提供商：自定义 接口地址：
https://apihub.agnes-ai.cn/v1
API Key：粘贴你刚复制的 sk-xxx
模型名称：agnes-2.0-flash
高级配置：取消"自定义协议" 勾选"工具调用"和"图片输入"
注意：注册打开不开网址魔法（https://yiyuan.co/#/register?code=6w1kwXqj）
2026年7月29日Agnes完成国内节点迁移后，国内环境下需使用国内专属域名填写URL，旧国际站地址国内访问稳定性差，具体填写方法如下：标准Base URL：填写
https://apihub.agnes-ai.cn/v1禁止操作：不要在末尾追加/chat/completions等接口后缀，避免路径拼接错误
三、配套注意事项
原有国际站注册的API Key无需更换，直接在国内节点使用即可
控制台访问地址同步更新为
https://platform.agnes-ai.cn，用原账号登录即可
第三步：测试
点保存，发一句"你好"。能正常回复就说明通了。
之后所有对话走这个模型，积分纹丝不动。
地址必须是 apihub.agnes-ai.com，多一个字少一个字都是 404。模型名必须一字不差：agnes-2.0-flash。改完配置要彻底退出 WorkBuddy（包括系统托盘图标）再重新打开，不然配置不生效。这三个坑我全踩过。
图片和视频模型（agnes-image / agnes-video）需要多装一个 Skill。搜 "agnes-ai-generation-skill" 链接，粘贴给 WorkBuddy 说"帮我安装这个 Skill"就行。
免费的模型够覆盖 90% 的日常需求，剩下的 10% 才值得花积分。
不想折腾 API？还有两条更简单的路
路一：内置的 Hy3 模型，直接用
WorkBuddy 自带的 Hy3 目前免费。设置 → 模型 → 选 Hy3，完事。
限制是不支持图片生成和复杂工具调用。但日常聊天、写文案、整理文档这些纯文字活，完全够用。
路二：每天签到领，一个月能攒不少
· 每天签到：100 积分
· 连续签到第 7 天：额外 1000 积分周礼包
· 社区活动和邀请好友也有奖励
打开成长计划看一眼，能点的都点了。一个月下来够用好一阵子。
会省积分的人比会赚积分的人厉害——因为前者每天都在赚钱。
省积分的四个习惯
这几个习惯改了之后，我的积分消耗直接砍掉三分之一：
及时新建对话。同一个对话聊太久，上下文越来越长，每次回复都在默默消耗积分。聊完一个话题就开新的，别在一个对话里从早聊到晚。
一次说清楚。把需求完整地发给 AI，别来回追问。每多一轮就多花一次积分。与其问三次"再详细一点"，不如一次把背景、要求、格式全说清。
轻量模型优先。能用 Hy3 解决的绝不换付费模型。问个天气、改个错别字、翻译一段话这种事，上大模型就是浪费。
图片走外部。生成图片是最费积分的操作之一，没有之一。接了免费 API 之后，图片视频全走那边，内置积分留给真正需要推理的场景。
30秒自查清单
下次看到"积分不足"提示的时候，按这个顺序排查：
· Hy3 能不能解决当前任务？能就直接切过去
· 有没有接外部免费 API？没有就花三分钟接一个
· 今天签到了吗？没签就去签
· 是不是该新建对话了？上下文太长也会悄悄吃积分
· 图片是不是走的内置模型？换外部 API
上面这套组合拳——Hy3 免费兜底 + Agnes API 扩能力 + 每日签到补库存 + 四个好习惯——基本可以做到长期零成本使用 WorkBuddy。截图存一下，下次积分见底的时候翻出来照做就行。
积分不够不是因为用得多，是因为没用对地方。
星界锐评：WorkBuddy 的积分机制本质上是让你为高级能力付费。但说实话，大多数人每天干的活根本不需要那些高级能力。找对免费替代方案，你的工作流不会因为余额为零而中断。
把这篇转给那个每次看到"积分不足"就慌的人。告诉他，路不止一条，而且都不用花钱。#WorkBuddy#办公软件#免费API#打工人#AI#Agnes
